إيلون ماسك ينصح متابعيه: صوموا تصحوا مثلي
منصة تويتر
·
قال الملياردير الأمريكي إيلون ماسك إنه صام بشكل دوري وشعر بصحة أفضل بعدما نصحه صديق له بذلك. ونصح متابعيه عبر تويتر بالاستعانة بتطبيق «Zero fasting» ليساعدهم عل تطبيق حمية الصوم الصحية. ولاقت تغريدة ماسك سخرية البعض فيما أكد آخرون أنهم سيأخذون بنصيحته ويجربون هذا النوع من الريجيم، ومؤخرا انتشر «الصوم المتقطع» كحمية غذائية تساعد على التخسيس في أوربا.
