عدد ساعات نوم الأثرياء: تيم كوك 5 وإيلون ماسك 6 وبيزوس 8
Sleepopolis
·
أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب النوم بـ7 ساعات نوم يوميا. ويرى عدد قليل من المليارديرات بينهم إيلون ماسك، أن الحصول على نوم أقل جزء من نجاحهم حيث ينام 6 ساعات يوميا. ويحصل جيف بيزوس، مؤسس «أمازون» على 8 ساعات، وهوارد شولتز، رئيس «ستاربكس» السابق على 6 ساعات، وتيم كوك، رئيس «آبل» على 5 ساعات وربع. ومارك زوكربيرغ 7 ساعات.
